斑胸草雀

注册

 

发新话题 回复该主题

美食推荐珍珠鲍鱼,牛肉血旺,田园麻辣虾锅 [复制链接]

1#

珍珠鲍鱼

材料:克(6个)鲍鱼.70克(8颗)去壳熟鹌鹑蛋,90克鸡肉末,35克圆椒块,各少许姜片、葱段,3克盐,2克鸡粉,7毫升水淀粉2毫升料酒,食用油适量

做法:

1洗净的鲍鱼底部切上一字花刀,装碗。

2鲍鱼中放入姜片、葱段。

3注入少许清水。

4加入1克盐。

5腌渍10分钟至去腥。

6鸡肉末中加入1克盐,放入料酒、1克鸡粉、2毫升水淀粉。

7拌匀,腌渍10分钟至入味。

8分次取少许腌好的鸡肉末,放在盘中。

9每处鸡肉末上放入鹌鹑蛋,待用。

10电蒸锅注水烧开,放入鸡肉鹌鹑蛋。

11另放入鲍鱼、圆椒块。

12加盖,蒸10分钟至食材熟透。

13揭盖,取出食材。

14取空盘,中间放入蒸好的鲍鱼,四周放上鸡肉鹌鹑蛋,每两个鸡肉鹌鹑蛋之间放一块圆椒,待用。

15锅置火上,将蒸鲍鱼后剩余的汤汁从漏勺滤到锅中,以去掉葱段和姜片。

16在汤汁中加入1克盐、鸡粉,搅匀。

17放入5毫升水淀粉。

18边注入食用油边搅匀成酱汁。

19关火后盛出酱汁,浇在盘中摆放好的食材上即可。

牛肉血旺

做法:

1、锅里放入蔬菜汁烧开,放入盐、美极鲜、咖喱酱、芥末等熬成专用的香汤汁。另把腌好的牛肉和血旺块分别投入沸水锅里,汆熟了再捞出来待用。

2、锅里掺入专用香汤汁,把已汆熟的牛肉和血旺放进稍煮后,再放芹菜节、蒜苗节和木耳拌匀,出锅装在烤烫的石锅里并撒上青椒圈即成。

嫩滑翡翠豆腐羹

做法:

1、火腿切成末,小白菜剁碎,豆腐切小丁,用开水焯一下捞出。

2、锅中倒油烧热,下葱末炝锅,倒入剁碎的小白菜略炒。

3、倒入鸡汤烧开,加盐、鸡精调味,用水淀粉勾芡,待汤汁粘稠,撒入火腿末即可

田园麻辣虾锅

材料:大虾克,熟玉米1个土豆2个有机花菜克洋葱半个生姜1小块八角1个桂皮1小块香叶2片干红辣椒6个花椒20粒郫县豆瓣酱1大勺

做法

1.准备好所有原材料

2.海虾剪去虾枪和虾须,开背,挑去虾线

3.用盐、料酒和白胡椒粉腌制10分钟

4.土豆切成手指粗的条儿

5.玉米切段备用

6.起油锅,油热后下入海虾大火炸制

7.炸至金黄,捞出控油

8.下入土豆条炸至金黄,捞出控油

9.菜花清洗之后掰成小朵,入开水中焯烫下

10.洋葱和生姜切丝、干红辣椒切段备用

11.起油锅,爆香八角、香叶、桂皮、花椒、洋葱、姜丝和干红辣椒

12.煸炒至香味浓郁时,下入豆瓣酱煸炒出红油

13.添加鲜汤(清水也可)煮开

14.依次添加玉米、土豆和花菜,大火煮开

15.添加炸好的大虾,用盐、料酒和糖调味

16.煮开后关火,撒上香菜段即可

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题