年3月5日，辛丑牛年正月二十二日，惊蛰。
《月令七十二候集解》说：“惊蛰，二月节。蛰，言发蛰也。万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰。是蛰虫惊而出走矣。”
惊蛰有三候:一候桃始华，二候仓庚鸣，三候鹰化为鸠。
今天是惊蛰，是上天以打雷惊醒蛰居动物的日子。
惊蛰来到，桃树日渐繁盛；黄鹂鸟也感觉到了春天的气息，发出婉转悦耳的啼鸣；天空中已看不到雄鹰的踪迹，只听见斑鸠在鸣叫了。
惊蛰惊醒万物雷声响起，万物生长。春雷轰隆隆始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。
惊蛰节气，天气日渐回暖，柳条吐绿，陌上花开，大地披上了绿色的外衣。一声春雷过后，土壤解冻，万物翻新，周而复始的一年开启了新的篇章。
微雨众卉新，一雷惊蛰始。雀鸣鸟叫，桃李竞放。蝴蝶、蜜蜂自由飞舞，青蛙跳出了水面，发出呱呱的叫声。
草木纵横，花开满地的日子就在我们眼前，春天展现出了勃勃生机。我国从南到北，繁忙的春耕正式拉开帷幕，农家播种的日子又开始了。
九九江南风送暖，牧笛声声应山泉。惊蛰以后，大自然将会呈现出一派桃红柳绿的景象，农名们也在田野里，尽情挥洒着勤劳的汗水。春天，流淌着诗一般美妙的旋律~
不负春光不负己物色连三月，风光绝四邻。桃之夭夭，灼灼其华；草长莺飞，春光无限。投入春天的怀抱，深深呼吸着新鲜空气，一切倍感清爽。
春雷，惊醒了万物，也惊醒了浑浑噩噩的人们。人们应在春天里行动起来，时间是宝贵的，时不我待，唯有勤之以力才会有所收获。
站在时光的渡口上，有的人，在春天的路上向着前方奔走；有的人，却徘徊不前，留下一生遗憾。我们不仅要欣赏春的美丽，更要学会在春天里追逐梦想，勃发向上，不负春光不负自己。
惊蛰要吃梨民间流传有“惊蛰吃了梨，一年都精神”的谚语。据说，惊蛰吃梨可让虫害远离庄稼，可保全年的好收成。
也有人说“梨”谐音“离”，多有“离家创业”之意。不管有哪一种寓意，惊蛰时节可多吃梨子，既润肺清肝，又止咳防燥，对身体非常有益。此刻的你，应该作好全年规划，准备好全力以赴为前途而奋斗。
植物凝聚力量破土而出，如梦初醒的人们经过一个冬天的休整，也开启了逐梦之路。一切蓄势待发，辛勤付出后，日子定会焕然一新。
随着寒冬的脚步远去，最近很多人都出现身上局部湿疹、水泡，发痒，都以为是过敏，其实是现在春生，阳气上升，身体毒素都浮于体表，身体开始排毒、排湿毒的一种表现、风毒则表现为皮肤痒、湿毒表现为湿疹，建议大家多做艾灸、泡澡，推经络、排除体内的湿气、风邪、寒气、毒素、这些问题自然就消失了！春季气候温暖潮湿，有着令人头痛的雨季和回南天，湿气来得非常重，身体也变得滞重酸痛，容易出现各种不适症状。春季艾灸排湿中医学认为，“湿邪”是“六淫”（风、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪的统称）之一，在人体正气不足、抵抗力下降时，就会成为致病因素，并侵犯人体导致疾病。
而湿邪通常有两种，一是外湿，一种是内湿。外湿多因气候潮湿、涉水淋雨、居处潮湿所致；内湿则多由过度嗜酒或过食生冷，以致寒湿内侵脾阳失运，湿自内生。总之无论哪种湿邪，都会使人出现食欲不振、腹满腹胀等消化功能减退的症状，同时伴有精神萎靡、嗜睡、身体发困、不想饮水等一系列“湿浊内盛”症状。而阴雨连绵的回南天，人们长期处于过度潮湿的环境中，稍不注意就容易造成湿邪入体而引发湿症。
中医认为，艾叶味苦，性辛温，具有温经止血、祛寒止痛之功效，“以之灸火，能透诸经而除百病”。因此，艾灸具有温经通络、行气活血、散寒除湿、消肿散结及养生保健的作用，对春季除湿邪更是有它法所无法替代的良效。胃脾除湿：用贵艾艾条灸中脘穴10-15分钟。中脘穴位于腹部正中线，脐上4寸处，相当于五指的宽度。中脘穴有调胃补气、化湿和中、降逆止呕的作用，灸疗可改善胃疾。如果体内湿气很重，肠胃不适，可每日或隔日1次，连续施灸2到3个周。养生保健可每周1-2次。推荐：贵艾艾条灸脾胃调理阴阳平衡。头晕头痛、精神不振：用温和灸定神安眠：临睡前用温热水泡脚10分钟，擦干后上床仰卧，由他人将艾条点燃，放于足底涌泉穴施行温和灸，双足每穴各灸15-20分钟。每日1次，7日为一疗程。暖阳煦，花满枝。踏青出游正当时。在这花红李白、黄鹂鸣唱、春花盛放、画楼人立的大好季节，在这一年中最朝气蓬勃的时节，让我们打起精神，带上希冀，带上好心情，和亲人好友，一起去寻找春天吧！
贵艾贵艾公司于年开始在贵州务川种植高原艾草，历经10年发展，目前拥有自己的亩专属艾草种植基地和高山茶园。并且自建生产工厂就是为了源头材料保质保量，避免因使用其他厂家生产的艾绒时发现其质量参差不齐，疗效得不到稳定而有效的保证，并且其市场价格波动比较大，为更好的把控艾绒质量和其临床疗效；保证充足而稳定的供应和进行更有效的成本控制，尽量降低市场波动的影响，把控源头保证质量。END贵艾手工古法艾灸胡女士（）
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